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威海商用中央空調對長時間空調下工作人群的忠告

威海商用中(zhong)央空(kong)(kong)調對長時間空(kong)(kong)調下(xia)工(gong)作(zuo)人(ren)群的忠告
　　中央(yang)空調設(she)備提供(gong)給長時間在商用中央(yang)空調環(huan)境(jing)下作業(ye)的人(ren)提出四大勸告：
　　一：運用空(kong)調(diao)要(yao)常改換溫(wen)度(du)。運用空(kong)調(diao)老是堅持(chi)在一個穩定(ding)的(de)低(di)溫(wen)狀(zhuang)況(kuang)(kuang)，這(zhe)盡管降了溫(wen)，但(dan)卻不必定(ding)會有(you)很好(hao)的(de)防暑作(zuo)用。醫療氣象學家經過(guo)實驗發現，不斷(duan)調(diao)理居室(shi)溫(wen)度(du)，能夠使人(ren)的(de)生理體溫(wen)調(diao)理機制不斷(duan)地處(chu)于(yu)“嚴(yan)重”的(de)自我維護狀(zhuang)況(kuang)(kuang)，不至于(yu)患病。但(dan)要(yao)留(liu)意的(de)是改換溫(wen)度(du)的(de)起(qi)伏應控(kong)制在3℃－5℃。
　   二：空調(diao)室(shi)內的溫度不(bu)宜調(diao)得太低，以(yi)26℃為宜，室(shi)表里(li)溫差(cha)不(bu)宜過大，以(yi)控制在6℃－8℃為宜。
　   三：選用商用中央空調應帶有換氣設備，天(tian)天(tian)早晨及(ji)傍晚(wan)應守時翻開窗戶通風換氣。另(ling)外在遲早氣溫不高時，  恰當進行些戶外運動。如進行游水、漫步、快走(zou)等，使汗(han)腺堅持(chi)充沛(pei)的(de)泌(mi)汗(han)才能。
　　四(si)：寫字樓里的中央空調假如溫度過低，應當盡量(liang)穿上長袖衣服(fu)，防止(zhi)關節(jie)暴露在(zai)外，能(neng)夠(gou)有效地削減(jian)關節(jie)病(bing)發病(bing)率。